對你生活中發生的每件事情, 表示感恩, 將使你生命中每一刻都變得特別。
感恩具有實際的力量,像一塊磁石,你擁有愈多,你的力量就愈大。
如何實行感恩呢?
將你想要的列一張表,問問自己,那些是要表示感謝的。
生活中許多事都能觸動你感激之心,不久你心情就快樂起來。
將焦點集中在你富裕的一面,而不是你欠缺的另一面。
愛使生命與世界充滿意義。
感恩來自於愛,也是愛心的自然表現。
讓感謝讚美充斥在美好的人生與世界當中。
因此無論何時的感恩,就是在發揮調整治療自己的能力。
我們可以選擇, 我們想要的生活方式。選擇感恩的態度,也是確保生活的快樂、健康與成功。
每一次感恩的行動,讓負面經驗轉而變為正面積極,將使個人受益無窮。
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